Adele perde 30 kg sem cortar carboidratos nem lactose: veja detalhes da dieta

A cantora Adele ficou famosa gordinha, e nunca fez questão de emagrecer para seguir os padrões de beleza impostos, principalmente, às famosas. Contudo, a britânica voltou a ser notícia por ter feito dieta e eliminado 30 kg. E o mais surpreendente: sem cortar os carboidratos ou a lactose, que são considerados os vilões do corpo atualmente. […]

<--div class="banner" data-desktop="728x90" data-mobile="320x50" id="banner-sticky">