Pugliesi tem taxa de gordura corporal “alta” em relação a outras musas fitness. Compare

por | jun 30, 2016 | Entretenimento

Apesar de ser uma das mais influentes musas fitness das redes sociais e ostentar um abdômen seco e megadefinido, Gabriela Pugliesi garante que seu percentual de gordura corporal “não é baixo”. Isso porque, comparado ao de outras marombeiras famosas, como Gracyanne Barbosa, Juju Salimeni e Mayra Cardi, a concentração de massa gorda no corpo da loira é realmente alto – e muito mais saudável.

“Não sei precisamente, mas meu percentual de gordura não é baixo, não. Em torno de 16%, 17%”, revelou Gabriela, que conferiu a 40ª edição da São Paulo Fashion Week.

Porcentagem de gordura ideal para mulheres

Gabriela apresenta uma composição corporal tida como ideal para mulheres da sua idade. Até os 39 anos, é considerado ótimo o percentual de 16% a 20% de massa gorda no corpo feminino. A taxa entre 20% e 29% é tida como normal.

Para fins de comparação, Gracyanne Barbosa chegou a apresentar menos de 6% de gordura corporal na época em que estava mais magra, nível observado em atletas. Por conta disso, a morena não menstruava há 10 anos e não tinha condições de engravidar. Sua ginecologista recomendou que ela aumentasse a taxa para 12% para conseguir ter uma gestação segura.