Filha de Zezé di Camargo e Zilu Godoi, Camilla Camargo vem chamando a atenção no mundo dos famosos: aos 29 anos, a atriz está em cartaz com a peça “Caros Ouvintes”, em São Paulo e vai aparecer nas telonas junto com Caio Castro, no filme “Travessia”. Além do trabalho, Camilla está também exibindo ótima forma: 3 kg mais magra, ela se mostra também mais definida e com o corpo mais durinho. Segundo ela, o truque está na dupla crossfit e dieta – e a vontade quase incontrolável por doces é domada com uma sobremesa que ela garante ser deliciosa: um doce de abacaxi fit.
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Doce de abacaxi light para emagrecer
O abacaxi é excelente para reduzir inflamações nas células e o inchaço abdominal: a fruta contribui para uma boa digestão, além de ser ótimo para a saúde dos rins, ajudando a eliminar os resíduos corporais mais rapidamente. Entre os benefícios do abacaxi, estão os altos índices de vitamina C, de betacaroteno e de fibras.
A receita de Camilla é livre de açúcar e, por isso, pode ser uma boa opção para quem está de dieta de contagem de calorias. No entanto, é importante consultar um nutricionista, que vai indicar o que é melhor para cada caso.
Ingredientes
- Abacaxi;
- Gelatina de abacaxi sem açúcar;
- Iogurte.
Modo de preparo
- Coloque abacaxi picado em uma panela com um pouco de água;
- Leve ao fogo, até que a fruta amoleça e esquente;
- Desligue o fogo e acrescente um envelope de gelatina de abacaxi sem açúcar e misture;
- Leve a mistura ao liquidificador junto com o iogurte e bata tudo, até que fique bem homogêneo;
- Ponha em potinhos e os cubra com plástico-filme, levando à geladeira;
- Quando endurecer, basta servir.
