Ter cintura fininha é um dos sonhos de grande parte das mulheres e virou uma verdadeira obsessão em tempos de redes sociais: corpos perfeitos são bombardeados constantemente nas fotos publicadas, e é normal se perguntar: como é possível ter esse corpo “violão”? O site EGO conversou com algumas mulheres famosas pela cintura fina e elas garantiram que possuem um arsenal de “truques” para saírem com a barriga magra nas fotos.
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Mayra Cardi
A ex-BBB, que recentemente lançou um projeto fitness para ajudar os clientes a perderem peso e a fazerem uma reeducação alimentar. Ela diz que aposta em fotos tiradas de lado, com o corpo todo de perfil, virando ligeiramente o tronco na direção da câmera. Caso seja uma selfie, basta manter a pose e segurar o celular com a mão que está mais próxima do espelho. Mas as medidas de Mayra ajudam: ela tem apenas 55 cm de cintura.
Laura Keller
A atriz de “Pé na Cova” impressiona pelas curvas perfeitas, conquistadas com muito esforço na academia e na dieta – e também com alguns truques para manter o bumbum empinado e durinho. Sobre posar nas fotos, Laura é categórica: “Postura é tudo. Eu apenas mantenho a postura”. Portanto, o segredo é ficar com as costas retas e manter os ombros jogados para trás.
Francine Piaia
Segundo Francine, sua cintura de 61 cm é genética, e o quadril largo dá a impressão de que a circunferência abdominal é ainda menor. A ex-BBB é adepta da famosa “encolhida” de barriga para sair bem na foto. “A gente sempre respira fundo e encolhe a barriga”, diz ela. O segredo é tentar contrair os músculos do abdômen de forma mais natural, sem jogar o quadril muito para trás ou trazer o peito muito para frente – caso contrário, fica “parecendo” que está encolhendo a barriga.
Kamilla Salgado
A famosa também já foi participante do Big Brother Brasil e vem aprimorando sua forma ao longo dos anos – um dos segredos é o aeróbico: ela faz corrida intervalada na esteira, dois minutos a 6,5 km/h e um minuto a 14 km/h. Mas, para os cliques, Kamilla lança mão de uma pose específica quando quer sair com a cintura especialmente fina. “É infalível. Flexiona um joelho para um lado, e o quadril, para o outro”, explica.
Gyselle Soares
A vice-campeã do BBB 8 tem 1,63 metro e se considera baixinha, o que, em sua opinião, acaba achatando sua silhueta. O truque, portanto, é apostar em um belo salto quando vai tirar alguma foto. “Colocar um salto alto alonga o corpo e também a cintura, ainda mais quando você é baixinha como eu”, crê Gyselle.
