Filha do cantor Zezé de Camargo e de sua ex-mulher Zilu, irmã da cantora Wanessa, Camilla Camargo cresceu no meio artístico, mas só agora começa a despontar. Além do talento, a atriz vem chamando a atenção também pela beleza e pelo corpo definido, fruto de uma alimentação balanceada e muita atividade física. Bem diferente da adolescência, quando chegou a sofrer com alguns quilinhos a mais. “Fui morar nos Estados Unidos e acabei engordando, fiquei mais cheinha, naquela fase dos 15 anos que quase todo mundo é, mas nada gritante”, lembra. Ainda assim, chegou a tentar diferentes tipos de dieta para emagrecer. “Fiz a da sopa, da proteína, nada deu certo”, diz, em entrevista ao Bolsa de Mulher.
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Hoje Camilla não é mais adepta das dietas por dois motivos: ela acredita que quando o peso ideal é conquistado a longo prazo, há a oportunidade do corpo se adaptar melhor e, principalmente, coloca a saúde em primeiro lugar, tanto a física quanto a mental. “Nada radical. Sou vaidosa, mas com limites. Ser saudável é prioridade”, conta.
Camilla com o pai, Zezé, e os irmãos Igor e Wanessa (Crédito: Rede Globo)
Dieta da Camilla Camargo
Mesmo buscando manter uma alimentação saúdavel, priorizando alimentos funcionais, integrais, naturais e orgânicos, a atriz não consegue resistir aos doces. “Sou muito formiga, é difícil ficar sem. Quando exagero, compenso no dia seguinte”, revela. Outra dica é sempre beber muito líquido e comer a cada três horas.
Mas, além da alimentação, as atividades físicas também ajudam a manter a boa forma. “Já pratiquei todos os esportes possíveis. Fiz capoeira, taekwondo, dança, basquete, futebol… Hoje sou mais de ir à academia pela praticidade”, diz. Os melhores resultados foram conquistados com a musculação aliada ao pilates.
Novo visual
A atriz como Ana, na novela “Em Família”, e com o novo visual para o cinema (Crédito: Rede Globo / Instagram)
A atriz, que recentemente interpretou a personagem Ana na primeira fase da novela “Em Família”, está exibindo um novo look, com fios mais curtos, franja e mechas mais claras, para o filme “Travessia”, que irá estrear em 2015. “Eu gosto de mudar o visual e acho que faz parte do trabalho de composição do ator. Se é por uma personagem bacana, é superválido, faria qualquer mudança como raspar o cabelo, engordar muito, emagrecer”, afirma.
Cabelos são hidratados em casa (Crédito: Brunno Rangel)
No dia a dia, os cuidados com os fios são fundamentais. “Comecei a usar pente de madeira para desembaraçar e isso mudou a qualidade do meu cabelo. Passo também sempre um silicone ou algo do tipo para deixar mais macio”, diz.
Truque caseiro para cabelos
Camilla conta que adora comprar vitaminas na farmácia e misturar com o condicionador para fazer uma hidratação nos cabelos. “Faço em casa mesmo”, conta. Ela gosta também de esfoliar o rosto com um bom açúcar mascavo. Além disso, não vive sem protetor solar no rosto e dorme sempre com a pele limpa.
Já as mudanças estéticas estão fora dos planos, pelo menos por enquanto. “Nunca fiz, prefiro esperar a idade chegar para colocar na balança se é necessário fazer algo. Se um dia fizer, será uma mudança discreta. Gosto do natural”, afirma.