Passando por um processo de fortalecimento do corpo e perda de peso, Jojo Todynho falou recentemente sobre os pequenos avanços que percebeu na rotina desde que emagreceu 24kg.
A cantora, que disse ter em mente a ideia de fazer uma cirurgia bariátrica por recomendação médica, está pegando firme nos treinos e fazendo dieta – e, conforme contou no Instagram, já percebeu mudanças que, apesar de pequenas, impactam muito no dia a dia.
Jojo Todynho celebra mudanças no dia a dia após perda de peso
Durante os últimos meses, devido a questões de saúde como esteatose hepática (gordura no fígado), a cantora Jojo Todynho transformou a própria rotina.
Acompanhada de diversos profissionais, ela tem passado por um processo de mudança de hábitos que inclui a prática regular de atividades físicas e tratamento para obesidade – algo que já a fez perder 24 kg e perceber grandes melhorias em seu dia a dia.
Usando a ferramenta Stories do Instagram, Jojo contou que, após a perda expressiva de peso, ela voltou a conseguir realizar pequenas tarefas que, antes, estavam difíceis ou até impossíveis.
“Não tem satisfação maior e melhor que você conseguir coisas supérfluas, pequenas. Tipo amarrar um cadarço – que eu não conseguia. Subir uma escada – eu estava assim: não conseguia subir a escada da minha casa”, pontuou Jojo, afirmando que o simples exercício a deixava extremamente ofegante.
Na sequência, ela voltou a celebrar os avanços. “São evoluções que a gente vai vendo no dia a dia que agregam muito e nos motivam a cada vez mais querer se cuidar mais, fazer mais pela nossa saúde, pela nossa vida, e é isso”, concluiu.