Dona de um corpo magro e enxuto, Luiza Possi nem sempre foi assim. Em 2010, quando vestia manequim 40, a cantora decidiu dar uma reviravolta em sua vida: adotou hábitos alimentares saudáveis, virou rata de academia, abandonou aproximadamente 15 kg e pulou para a calça tamanho 34. Leia também: Torquatto ensina a fazer os makes […]
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Conheça hábitos em comum da dieta de 10 famosas que você precisa adotar
Por sempre aparecerem belas na televisão, nos palcos e no cinema, as celebridades costumam servir de exemplo e inspiração para mulheres comuns que precisam de um estímulo extra para encarar um plano de dieta e perder uns quilinhos extras. É preciso lembrar, no entanto, que ter um acompanhamento de especialistas é essencial para diminuir medidas […]
Famosa seca a barriga depois da gravidez com cardápio e shake poderosos
Ana de Biase, que ficou conhecida na época em que era salva-vidas do programa Caldeirão do Hulck, era dona de um corpo invejável antes de engravidar, e provou que é possível voltar à forma depois de o bebê nascer: ela perdeu 12 kg em 6 meses depois do parto e conseguiu secar a barriga. Leia […]
Famosa revela 7 truques para secar gordurinha da barriga e exibí-la sem medo
A atriz Daniela Carvalho, protagonista da novela Malhação em 2011, decidiu secar a barriga e abrir mão de doces, frituras e bebidas alcóolicas para emagrecer. Dona de uma barriga de dar inveja e de uma silhueta fininha, a famosa revelou em entrevista ao EGO que perdeu 10 kg e trocou o manequim 40 pelo 34. Leia também:Famosa adota […]
Dieta radical que secou 3 kg de famosa em UMA semana: veja o que ela comia
Com corpo invejável e sempre elogiado nas redes sociais, a atriz e modelo Robertha Portella sempre cuidou da alimentação e seguiu uma rotina intensa de exercícios para manter a forma. No entanto, após uma viagem pela Europa, a famosa contou ao site “Ego” que ganhou 6 kg ao se esbaldar com a culinária internacional. Leia […]
Famosa mistura café com canela e maçã com gengibre para reduzir a barriguinha
Laura Keller, que ficou famosa ao interpretar a personagem Luziane na série “Pé na Cova”, chamou a atenção do público por sua beleza e corpo invejável. A barriga sequinha da atriz costuma arrancar suspiros e elogios nas redes sociais e, segundo a famosa, foi conquistada com rotina de malhação e receitas caseiras com café, canela, […]
Veja alimentos que Ellen Rocche teve que cortar da dieta por causa do efeito sanfona
Ellen Rocche sempre foi conhecida por seu invejável corpo violão, típico das brasileiras: cinturinha fina e quadril cheio de curvas. A atriz, no entanto, conta que precisa se cuidar para se manter em forma, já que, como a maioria das mulheres, também sofre com o efeito sanfona. Leia também:Famosas ousam em fotos sem calcinha no […]
Menos 6 kg em 20 dias: detalhes da dieta rápida de Kelly Key que a deixou sequinha
Após modificar completamente o corpo com mudanças de hábitos alimentares e rotina puxada de exercícios, Kelly Key afinou a silhueta e se tornou mais uma das famosas musas fitness da internet que usam as redes sociais para estimular mulheres a abandonar o sedentarismo e apostar em uma vida mais saudável. Leia também:Como emagrecer as pernas: […]
Dieta para ficar durinha: o que come a ex-BBB que trocou gordura por massa magra
De olho no Carnaval, quando faz sua estreia como musa da escola de samba Gaviões da Fiel, a ex-BBB Amanda Djehdian já trabalha o corpo para fazer bonito na avenida. Apesar de não ser fã de academia, a morena sua a camisa com crossfit para turbinar o corpo, além de apostar em uma dieta que […]
Famosa diz que já passou muito mal com remédio para emagrecer: veja riscos
Na tentativa de perder peso rápido e, teoricamente, sem esforços, algumas mulheres acabam recorrendo a medicamentos inibidores de apetite, ignorando os grandes riscos que eles podem causar à saúde. E não são só as anônimas que apostam em um caminho mais fácil e perigoso para manter a forma. Leia também:Corrida pode ser um antidepressivo melhor […]