por | jun 30, 2016 | Entretenimento
Karina Bacchi tem mostrado um corpo cada vez mais sarado nas redes sociais. A loira garante que é tudo fruto de muita dieta e rotina de exercícios, mas que, algumas vezes, a tentação de comer besteiras é grande. Em seu blog, Karina contou que, como fica muito fora de...
por Paulo Nobuo | jun 30, 2016 | Entretenimento
Quem trabalha fora de casa sabe como, muitas vezes, é difícil encontrar bons restaurantes saudáveis e opções leves para fazer as refeições. Isso, claro, sem falar das tentações presentes em lanchonetes e padarias. Não é à toa que o hábito de carregar marmitas voltou...
por | jun 30, 2016 | Entretenimento
Adepta de refeições que considera “comida de verdade”, a chef e nutricionista Bela Gil sempre aposta em preparações muito bem equilibradas e completas. Na hora de fazer a marmita não poderia ser diferente. “Sempre me preocupo em colocar uma saladinha...
