Carol Nakamura enxuga 13 kg e conta quais medidas adotou

Há dez anos no programa “Domingão do Faustão”, Carol Nakamura tem um corpo de dar inveja a muitas mulheres por aí. Além de manter uma alimentação balanceada, Carol malha e aposta em tratamentos estéticos. A atual assistente de palco revela alguns de seus segredos de beleza e conta o que a fez perder 13 Kg. […]

Marina Palha, que estará na nova novela das 7, conta como mantém a forma

Atriz que viverá a personagem Joana na próxima novela das 7 da Globo, Além do Horizonte, Marina Palha esteve nos corredores do SPFW Inverno 2014. Lá, além de ser maquiada pelo top Fernando Torquatto, a bela revelou como faz para manter a boa forma e contou seu truque de make favorito. Leia também: Luiza Possi […]

Sandra Bullock conta o que faz para manter a forma

Sempre elegante, aos 49 anos, Sandra Bullock exibe um corpo esbelto de dar inveja a muitas meninas. Contudo, como toda mulher, Sandra soa a camisa e passa vontade para manter a boa forma. Leia também Balé emagrece e é segredo das famosas para esculpir o corpo  Médica dos famosos ensina segredos para exterminar gordura localizada  […]

8 kg mais magra, Fernanda Keulla ensina truque de dieta

Depois que venceu a última edição do Big Brother Brasil, Fernanda Keulla passou por muitas transformações na aparência. Além da repaginada no cabelo (ela deixou os fios mais loiros e curtos), a bela secou 8 kg e está visivelmente mais magra. Depois do BBB, Fernanda secou 8 kg (AgNews) Leia também: Famosas fazem dieta sem glúten […]

Dieta de Katy Perry prioriza frutos do mar

Katy Perry é uma das cantoras pop mais comentadas da atualidade. Além de estilosa, a cantora exibe um corpão de dar inveja. Ao invés de buscar um corpo muito magro, Katy tem uma dieta que mantém suas curvas. Leia também Famosas mais bem-vestidas de 2013  Cinco dietas famosas para evitar em 2014  Dieta da princesa […]

Famosas chamam atenção pela magreza excessiva

As famosas não medem esforços para  manter o corpo em forma. Mas tanta dieta e atividade física muitas vezes acaba fazendo com que elas fiquem magras  demais. Nas redes sociais, é comum ver fotos sendo criticadas pelos fãs, incomodados com  magreza excessiva. Leia também: Dieta para engordar: cardápio ideal e dicas para ganhar peso com […]

Paolla Oliveira ensina como chegar em forma no Carnaval

Para chegar aos dias de folia em boa forma e com disposição de sobra é preciso investir em alimentação balanceada e prática de atividades físicas. Em parceira com a Nesfit, da Nestlé, Paolla Oliveira ensina o que faz para manter o corpão e se preparar para o Carnaval. Leia também Os 3 segredos por trás […]

Gracyanne Barbosa ensina treino para deixar o bumbum durinho

Famosa pelas curvas esculpidas por treinos pesados de musculação, Gracyanne Barbosa posta diariamente em seu Instagram os exercícios responsáveis por definir cada parte de seu corpo. Coxas e glúteos merecem atenção especial e a sequência para mantê-los durinhos ganhou até nome: bumbum na nuca. Veja também: Corpo de mulher-rã: como ter coxas grossas das famosas […]

Cardápio da Gracyanne Barbosa: veja dieta da marombeira famosa

Gracyanne Barbosa é famosa pelo corpão definido graças a horas de academia e uma dieta rígida. A ex-dançarina, que é madrinha da escola de samba X-9 Paulistana, tem uma alimentação disciplinada, longe de glúten e carboidratos refinados, mas o cardápio está mais maleável desde que ela decidiu engravidar. Leia também: Índice glicêmico: entenda como ele […]

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