Gaby Spanic, a “Usurpadora”, treina e pula corda para manter boa forma; veja vídeos

por | jun 30, 2016 | Entretenimento

https://www.instagram.com/p/BEjip-GvE9g/?taken-by=gabyspanictv

A atriz venezuelana Gabriela Spanic, de 42 anos, esbanja carisma e boa forma. Para manter a silhueta e o corpo com desenhos esculturais, a mãe de um pré-adolescente pratica exercícios aeróbicos e também malha pesado na academia. Veja alguns compartilhamentos de seus exercícios.

Rotina de malhação de Gaby Spanic

Sua dica para queimar calorias de segunda à sexta: “Ainda que sejam apenas 15 minutos! Sim, você pode!”, diz ela.

https://www.instagram.com/p/-b_Z5zPE–/

Para sem manter com foco e determinação, ela agradece aos fãs que lhe cuidam e lhe dão muita força:

https://www.instagram.com/p/3zWziDvExq/

A atriz treina pesado tanto braços, quanto pernas.

https://www.instagram.com/p/3g6N4ZvE6v/

E conclui o treino com a frase: “Se sofre nessa vida, mas também se goza”, declara a atriz.

https://www.instagram.com/p/28qah3vE8k/

Copie: Dica de treino para aumentar bumbum e coxas