Gracyanne Barbosa é conhecida por suas poses e fotos no Instagram que chamam a atenção pelo corpo extremamente sarado e sem nenhuma gordurinha. Além de manter uma rigorosa rotina de exercícios, a famosa ainda cuida do corpo através de uma alimentação equilibrada e saudável. O que não quer dizer, no entanto, que seja apenas composta de frutas e legumes. Gracyanne já ensinou para seus seguidores nas redes sociais, por exemplo, uma saborosa receita de bolo de Whey Portein com ameixa e damasco. Confira os ingredientes e o modo de preparo:
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Bolo de Whey Protein da Gracyanne Barbosa
Ingredientes
Massa:
- 2 xícaras de trigo integral
Bolo de Whey Protein da Gracyanne Barbosa
- 1 xícara de açúcar mascavo
- 2 colheres de sopa de mel
- 3 ovos
- ½ xícara de óleo de canola
- ½ xícara de leite sem lactose
- 1 colher de sopa de fermento
- 1 colher de chá de essência de baunilha
- 1 xícara de damasco picado
- 1 xícara de ameixa seca picada
- 150 gr de Whey Protein sabor baunilha
Calda:
- 4 colheres de sopa de Whey Protein
- 2 colheres de sopa de água
- 1 colher de sopa de cacau em pó
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Unte uma forma redonda com óleo de coco e despeje a massa. Leve ao forno pré-aquecido a 180 C por aproximadamente 35 minutos. Misture os ingredientes da calda e leve ao micro-ondas por 20 segundos, só para engrossar a mistura. Espalhe por cima do bolo.